A nuestra salud (30/03/23)

Es muy común, muy dolorosa e impide a veces apoyar el pie. Vamos hablar de la fascitis plantar, cómo aparece y cómo se trata. Los tacones y los zapatos muy estrechos tienen mucho que ver con esto. Podólogos y fisioterapeutas abogan en A nuestra salud por mejorar nuestros hábitos para mejorar así la salud de nuestros pies. Y vamos a aprovechar las fresas, la fruta reina de la temporada, para hablar de sus propiedades y de recetas saladas con ellas como producto principal. No nos olvidamos del deporte, estaremos en una clase de pilates especialmente diseñada para mayores. No hay excusas, hay que moverse.

Con Lola Trigoso.