Generación D

Momentos

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Batido de piña y jengibre

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Cómo hacer las dominadas australianas

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Ejercicio de pilates con una silla. Visitamos el centro de Plena Inclusión Montijo.

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¿Cómo entrena el aventurero José Trejo para sus travesías polares?

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Las reglas del FLAG FOOTBALL

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La 3 veces Campeona de España de Powerlifting nos enseña los 3 movimientos de este deporte

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Cómo utilizar el "pull" en natación

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"Del calabacín se aprovecha todo". Hoy lo cocinamos en carpaccio

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La historia de 3 magníficas deportistas

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Candela Peña nos revela cuál es su arma secreta

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¿Aprendemos unos sencillos ejercicios con el step y una barra?

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Asistimos a la 2º jornada del Torneo Senior de Tenis 2021 celebrado en Cáceres

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Ejercicios para fortalecer la zona core

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Josete y Marta nos enseñan el baile deportivo

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¡Hoy tocan máquinas! Nos ponemos a tono en Miajadas

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María Rodríguez Pina: toda una vida por y para el patinaje artístico